Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll und wenn ja, für wen sind sie geeignet? Der Bedarf an Mineralstoffen und Vitaminen wird normalerweise durch eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung gedeckt. Dennoch gibt es immer mal wieder Situationen im Leben, in denen man nicht ausreichend mit Vitalstoffen versorgt ist. Somit können Nahrungsergänzungsmittel durchaus sinnvoll sein, zum Beispiel für Sportler, Schwangere oder auch Vegetarier und Veganer. Nahrungsergänzung
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